Мария Скляревская
Мария Скляревская
  • Видео 154
  • Просмотров 356 942
Как перестать заедать? Почему у меня нет отношений и как это исправить? И другие разборы | Психолог
✓ my.plinemetod.ru/links - присоединиться к эфирам - в телеграм, сделать донейшн, записаться в программу обучения или в тренинги Финансовая Цель, Идеальные отношения, и другие. ❤️
Плей-лист программы самотерапии и пробуждения к жизни: ruclips.net/p/PL_PXUJWvbglQdz6ZQ0pwg84JPcDEaxOqw
Таймкоды:
00:00:16 Почему плайн-психологи ведут сессии без видео?
00:04:03 Мужа злят психология и практики - как правильно реагировать?
00:12:00 Про мужей и свою роль жены
00:13:37 С чего начать если нет отношений
00:26:23 Беседа со Светланой: зачем тебе отношения? - Выходим на истинные причины
00:52:38 Никто не должен меня любить
00:55:41 Как защитить себя от боли от мужчин
01:02:31 Как я перестала молчать о своих п...
Просмотров: 598

Видео

Полное взаимопонимание с телом! Практика налаживания взаимопонимания с телом | О психосоматике
Просмотров 2,4 тыс.19 часов назад
✓ my.plinemetod.ru/links - присоединиться к эфирам - в телеграм, сделать донейшн, записаться в программу обучения или в тренинги Финансовая Цель, Идеальные отношения, и другие. ❤️ Плей-лист программы самотерапии и пробуждения к жизни: ruclips.net/p/PL_PXUJWvbglQdz6ZQ0pwg84JPcDEaxOqw Таймкоды: 00:00:17 Как понять тело: связь тела и психики 00:00:43 Упражнение "Где Я?" 00:02:48 Я - не тело, я - в...
Ловушка ПСЕВДОЛЮБВИ | ОТРЫВОК из выпуска САМОЕ ВАЖНОЕ: разборы + практика
Просмотров 292День назад
✓ my.plinemetod.ru/links - присоединиться к эфирам - в телеграм, сделать донейшн, записаться в программу обучения или в тренинги Финансовая Цель, Идеальные отношения, и другие. ❤️ Смотреть выпуск "САМОЕ ВАЖНОЕ: разборы практика" полностью: ruclips.net/video/YFTZYBvqHDw/видео.html Исцеление безусловной любви к себе - в интенсиве ВОЗВРАЩЕНИЕ ДОМОЙ, выбери его здесь: plinemetod.ru/shop
Самое важное: разборы и практика | Идеально для засыпания и для сна
Просмотров 37614 дней назад
✓ my.plinemetod.ru/links - присоединиться к эфирам - в телеграм, сделать донейшн, записаться в программу обучения или в тренинги Финансовая Цель, Идеальные отношения, и другие. ❤️ Плей-лист программы самотерапии и пробуждения к жизни: ruclips.net/p/PL_PXUJWvbglQdz6ZQ0pwg84JPcDEaxOqw Таймкоды: 00:00:05 Вопрос о прокрастинации: лежу на диване, ничего не хочу делать, а внутри какая-то бабка орёт: ...
В теле, вне тела, вне Я | Что с нами происходит и почему не надо бояться мистических опытов
Просмотров 2,6 тыс.21 день назад
✓ my.plinemetod.ru/links - присоединиться к эфирам - в телеграм, сделать донейшн, записаться в программу обучения или в тренинги Финансовая Цель, Идеальные отношения, и другие. ❤️ Плей-лист программы самотерапии и пробуждения к жизни: ruclips.net/p/PL_PXUJWvbglQdz6ZQ0pwg84JPcDEaxOqw Таймкоды: 00:00:00 Зачем узнавать о разных мистических опытах? 00:03:02 Простое знание, необходимое каждому 00:03...
Как вернуть энергию и перестать откладывать жизнь на потом | Медитация Источники Энергии Жизни
Просмотров 1 тыс.21 день назад
✓ my.plinemetod.ru/links - присоединиться к эфирам - в телеграм, сделать донейшн, записаться в программу обучения или в тренинги Финансовая Цель, Идеальные отношения, и другие. ❤️ Плей-лист программы самотерапии и пробуждения к жизни: ruclips.net/p/PL_PXUJWvbglQdz6ZQ0pwg84JPcDEaxOqw Таймкоды: 00:00:53 Примеры: как бывает при самоограничении 00:03:05 Нехватка энергии - это самоограничение 00:06:...
В чём опасность жизни в фантазиях и чем это отличается от полезной визуализации
Просмотров 1,9 тыс.Месяц назад
✓ my.plinemetod.ru/links - присоединиться к эфирам - в телеграм, сделать донейшн, записаться в программу обучения или в тренинги Финансовая Цель, Идеальные отношения, и другие. ❤️ Плей-лист программы самотерапии и пробуждения к жизни: ruclips.net/p/PL_PXUJWvbglQdz6ZQ0pwg84JPcDEaxOqw Таймкоды: 00:00:00 Вступление о программе и самом важном 00:05:24 Вариант воображаемых миров 00:10:10 Функции и в...
Сбросить эмоции, крепко уснуть или тотально расслабиться | #Медитация #здесьисейчас
Просмотров 1,4 тыс.Месяц назад
✓ my.plinemetod.ru/links - присоединиться к эфирам - в телеграм, сделать донейшн, записаться в программу обучения или в тренинги Финансовая Цель, Идеальные отношения, и другие. ☯ Это отрывок онлайна Медитация ЗДЕСЬ И СЕЙЧАС - полный выпуск с объяснениями: ruclips.net/video/JWoMsygiH0Y/видео.html ☯ Плей-лист программы самотерапии и пробуждения к жизни: ruclips.net/p/PL_PXUJWvbglQdz6ZQ0pwg84JPcDE...
О мотивации и энергии: разборы и медитация Мир фигур | Самотерапия и пробуждение
Просмотров 425Месяц назад
✓ Тренинг ИСПОЛНИ: my.plinemetod.ru/ispolni ✓ my.plinemetod.ru/links - присоединиться к эфирам - в телеграм, сделать донейшн, записаться в программу обучения или в тренинги Финансовая Цель, Идеальные отношения, и другие. ❤️ Плей-лист программы самотерапии и пробуждения к жизни: ruclips.net/p/PL_PXUJWvbglQdz6ZQ0pwg84JPcDEaxOqw Таймкоды: 00:01:07 Вопрос: После практики сплю и ем 00:08:40 Разбор: ...
Как поверить в лучшее для себя и исполнять свои желания | Проработка состояния Это невозможно
Просмотров 1,1 тыс.Месяц назад
✓ Тренинг ИСПОЛНИ: my.plinemetod.ru/ispolni ✓ my.plinemetod.ru/links - присоединиться к эфирам - в телеграм, сделать донейшн, записаться в программу обучения или в тренинги Финансовая Цель, Идеальные отношения, и другие. ❤️ Плей-лист программы самотерапии и пробуждения к жизни: ruclips.net/p/PL_PXUJWvbglQdz6ZQ0pwg84JPcDEaxOqw Таймкоды: 00:00:33 Желания - это источник страданий или силы 00:12:41...
Медитация здесь и сейчас с объяснением + разборы
Просмотров 391Месяц назад
✓ my.plinemetod.ru/links - присоединиться к эфирам - в телеграм, сделать донейшн, записаться в программу обучения или в тренинги Финансовая Цель, Идеальные отношения, и другие. ❤️ Плей-лист программы самотерапии и пробуждения к жизни: ruclips.net/p/PL_PXUJWvbglQdz6ZQ0pwg84JPcDEaxOqw Таймкоды: 00:00:00 Ответ на вопрос про тонкие (слабые) эмоции 00:11:30 Объяснение о медитации: зачем и как её дел...
Проработка страха критики и осуждения | Как избавиться от страха критики | Практика-медитация
Просмотров 669Месяц назад
Проработка страха критики и осуждения | Как избавиться от страха критики | Практика-медитация
Медитация Я УЖЕ ЕСТЬ (отрывок встречи 36 программы самотерапии и пробуждения)
Просмотров 1,3 тыс.Месяц назад
Медитация Я УЖЕ ЕСТЬ (отрывок встречи 36 программы самотерапии и пробуждения)
Медитация умиротворения и беседа о ней | Программа самотерапии и пробуждения
Просмотров 1,1 тыс.Месяц назад
Медитация умиротворения и беседа о ней | Программа самотерапии и пробуждения
Проработка тревожности | Как избавиться от тревожности | Медитация-практика от тревожности
Просмотров 3 тыс.2 месяца назад
Проработка тревожности | Как избавиться от тревожности | Медитация-практика от тревожности
Как простить брата? Общаться ли с родителями, которые били? И другие разборы
Просмотров 3542 месяца назад
Как простить брата? Общаться ли с родителями, которые били? И другие разборы
Как стать счастливее и продуктивнее | Практика ресурсирования личности | Как и зачем выбирать себя
Просмотров 7132 месяца назад
Как стать счастливее и продуктивнее | Практика ресурсирования личности | Как и зачем выбирать себя
Эмпатия как источник проблем и боли | Эмпатия и синдром спасателя | Эмпатия и созависимость
Просмотров 7772 месяца назад
Эмпатия как источник проблем и боли | Эмпатия и синдром спасателя | Эмпатия и созависимость
Избавиться от страха ошибки | Практика - помощь психолога | Проработка страха ошибки
Просмотров 5152 месяца назад
Избавиться от страха ошибки | Практика - помощь психолога | Проработка страха ошибки
Отзыв Вероники Якушиной о годовой программе трансформации и обучения Плайн-методу
Просмотров 1092 месяца назад
Отзыв Вероники Якушиной о годовой программе трансформации и обучения Плайн-методу
Жизнь без страхов | Самотерапия и пробуждение | Как избавиться от страхов - ответ психолога
Просмотров 9852 месяца назад
Жизнь без страхов | Самотерапия и пробуждение | Как избавиться от страхов - ответ психолога
Программа самотерапии и пробуждения - 29 | РАЗБОРЫ НА ОНЛАЙНЕ
Просмотров 6423 месяца назад
Программа самотерапии и пробуждения - 29 | РАЗБОРЫ НА ОНЛАЙНЕ
Отзыв Ирины на годовую программу трансформации и обучения Плайн-методу
Просмотров 873 месяца назад
Отзыв Ирины на годовую программу трансформации и обучения Плайн-методу
Практика осознанного возврата своих сил | Ресурсы психики | Возврат психологических ресурсов
Просмотров 1,3 тыс.3 месяца назад
Практика осознанного возврата своих сил | Ресурсы психики | Возврат психологических ресурсов
Отзыв Ольги о годовой программе трансформации и обучения Плайн-методу
Просмотров 1393 месяца назад
Отзыв Ольги о годовой программе трансформации и обучения Плайн-методу
Самотерапия для продвинутых | Как распознать и принять свои чувства | Внутренние конфликты
Просмотров 7993 месяца назад
Самотерапия для продвинутых | Как распознать и принять свои чувства | Внутренние конфликты
Боль докричится до тебя. Лучше услышь её сейчас
Просмотров 6923 месяца назад
Боль докричится до тебя. Лучше услышь её сейчас
Отзыв Лауры на Годовую программу трансформации и обучения Плайн-методу
Просмотров 903 месяца назад
Отзыв Лауры на Годовую программу трансформации и обучения Плайн-методу
ПРОРАБОТКА БОЛЕЗНИ ИЛИ БОЛИ | Проработка подсознательной причины болезни | #психосоматика
Просмотров 1,2 тыс.3 месяца назад
ПРОРАБОТКА БОЛЕЗНИ ИЛИ БОЛИ | Проработка подсознательной причины болезни | #психосоматика
Как прорабатывать болезни | Психосоматика | Проработка глубинной причины заболевания
Просмотров 5933 месяца назад
Как прорабатывать болезни | Психосоматика | Проработка глубинной причины заболевания

Комментарии

  • @user-yn2lc2ze9d
    @user-yn2lc2ze9d 12 часов назад

    Благодарю❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @user-yn2lc2ze9d
    @user-yn2lc2ze9d 15 часов назад

    Благодарю!!!!!!!❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @user-py2nj4zg5e
    @user-py2nj4zg5e День назад

    Запуганный ребенок был у меня

  • @radugashizni
    @radugashizni День назад

    Удивительно, но яникогда не говорила со своим телом. Благодарю за чудесную практику.🎉🎉🎉

  • @user-py2nj4zg5e
    @user-py2nj4zg5e День назад

    ❤Мой внутренний ребенок наоборот слишком свободен) не могу никак взрослого включить

    • @plinemetod
      @plinemetod День назад

      а это какая часть говорит "не могу взрослого включить"?

  • @Dana.Akhmetova
    @Dana.Akhmetova День назад

    Крутой эфир!!! Мария, благодарю 🙏🏻 Особенно откликнулся оптимистическое избегание 😅 Не слышала про это. Это прям как ответ на мой запрос. Теперь понять бы что с этим делать. У меня это проявляется не во всех направлениях, а только в социальной проявленности. Про отношения тоже откликнулось: вроде хочу одно, а на самом деле другое. Я недавно стала осознавать свою тяжесть и понимать, что кому это надо взвешивать себе груз на плечи. После эфира еще глубже осознала и пошла делать 2 практику.

    • @plinemetod
      @plinemetod День назад

      Здорово! Благодарю, Дана, за отклик! С избеганием обычно первым делом стоит смотреть на то, чего избегаешь. Что ты отодвигаешь и не хочешь видеть? И почему, что там такого неприятного? И когда эти ощущения отловишь, их можно проработать, например, по практике из 1 или 18 занятия этой программы: ruclips.net/p/PL_PXUJWvbglQdz6ZQ0pwg84JPcDEaxOqw

  • @user-yn2lc2ze9d
    @user-yn2lc2ze9d День назад

    ❤❤❤Благодарю!!!!!!!!! После всей проработки очень болела голова....много плакала...отчаянно плакала...еще раз Благодарю!!!!!!!!!!❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @yummytchka8989
    @yummytchka8989 2 дня назад

    бесконечный боезд - шикарен! ❤❤❤❤❤

  • @user-lz3nr5ne2w
    @user-lz3nr5ne2w 2 дня назад

    Моя мама критикует , я эгоистичная

  • @user-cb3kv5ix5k
    @user-cb3kv5ix5k 2 дня назад

    Маша, да, заедаю грусть, пустоту, не хватает радости. Когда жизнь стала скучной, не эмоциональной, ненаполненой ничем я ела как не в себя.

  • @user-mi7kk8kj2l
    @user-mi7kk8kj2l 2 дня назад

    Что это значит: действовать? Я действовала и создала то, что не нужно было. Действовать и потом разгребать или огребать следствие! Можете все таки развернуть это понятие" действие" на примерах ?

    • @plinemetod
      @plinemetod 2 дня назад

      Хорошо, да, разверну. ❤️

  • @user-tv7ou6lm2v
    @user-tv7ou6lm2v 2 дня назад

    Вы супер!

  • @annamerkina
    @annamerkina 2 дня назад

    Маша, а когда это занятие было?

  • @NatalyaNata576
    @NatalyaNata576 2 дня назад

    У меня похожая ситуация по заеданию. Не зочу работать, лень, иду есть, чувствую себя виноватой, чтотне работаю, опять заедаю.

  • @user-lp6dk9qb3g
    @user-lp6dk9qb3g 2 дня назад

    У меня получилось в результате, что вторая взяла модель семейной жизни у мамы, что семейная жизнь - тяжесть, труд, ответственность непомерная. Это не моё. Мне захотелось отдать это маме

    • @user-lp6dk9qb3g
      @user-lp6dk9qb3g 2 дня назад

      А вторая мне понравилась и осознание, что я так могу и мне можно вызвало телесный отклик большой- дрожь по всему телу, приятные вибрации, мурашки. Класс!

  • @svetlonagylik9286
    @svetlonagylik9286 2 дня назад

    Я хочу вернуться на Родину в Москву вместе с мужем Игорем Теожоровичем и тремя взрослыми детьми: Павлом, Офицером ЗСУ Антоном и Марией.Хлчу стать Ведущим модельером а России, покорить своей красотой одежды весь мир, атом числе Францию! Хочу иметь свое ателье - мастерскую, свой театр Моды, и кучу магазинов вначале на Украине, потом в Киеве, потом в Москве, п потом по всему миру? Красота спасет МИР! Этому учили меня мои родители, Царство Небесное, Тамара Ивановна и Адольф Иванович. Хочу сделать показы своей коллекции одежды, аксессуаров картин и икон,вышитых мною бисером в яжитомире, в Киеве, потом в Москве, как закончится война, потом в Германии, Англии и Франции и т.д. и т.п.Я хочу выступать на сцене Кремлёвского Дворца съездов в Москве, у меня оперный голос"Драматическое Сопрано". Я танцую русский балет в своих авторских платьях. Я Великая Российская Княжна, Старшая Наследница Царского Престола, хочу золотую карету с 12 белыми лошадьми в яблоках и красную дорожку к своему Дворцу! Мечты продолжаются!...

  • @user-ms7up5ym1w
    @user-ms7up5ym1w 2 дня назад

    Я нуждаюсь в реализации, гореть чем- то.Тогда и забываешь, вообще, о еде.

  • @SofikVoll
    @SofikVoll 2 дня назад

    Привет

  • @SofikVoll
    @SofikVoll 2 дня назад

    Я плакала от грусти но с вашей помощью всё наладилось

  • @user-cw7eh6ph1z
    @user-cw7eh6ph1z 2 дня назад

    Я поняла, что мне очень нравится, когда ты приводишь примеры, как НАДО или как МОЖНО говорить из любви. Ты так как-то просто это говоришь! И я реально чувствую, что в этом нет осуждения или срыва, как когда накипело и предъявляешь претензии уже на крике. Может быть, можно какое-то отдельное видео или мастер-класс сделать, как вот так из любви говорить о том, что не нравится или где проблемы, чтобы не токсично это было как-то?

  • @user-ov5mr9zn7e
    @user-ov5mr9zn7e 2 дня назад

    Мария, ты здесь такая мягкая и расслабленная. Слушаю и растворяюсь в таком ощущении, что всё хорошо-хорошо, так приятно.

  • @pustrastet
    @pustrastet 2 дня назад

    В долгих давних отношениях тоже бывает забываешь, что в них ценного... (((

  • @plinemetod
    @plinemetod 2 дня назад

    Таймкоды: 00:00:16 Почему плайн-психологи ведут сессии без видео? 00:04:03 Мужа злят психология и практики - как правильно реагировать? 00:12:00 Про мужей и свою роль жены 00:13:37 С чего начать если нет отношений 00:26:23 Беседа со Светланой: зачем тебе отношения? - Выходим на истинные причины 00:52:38 Никто не должен меня любить 00:55:41 Как защитить себя от боли от мужчин 01:02:31 Как я перестала молчать о своих практиках 01:03:59 Что делать если перемен нет 01:07:57 Оптимистичное избегание 01:09:29 Что делать с отсутствием перемен годами 01:25:49 Не могу не есть когда хочется! Год эмоционального заедания 01:48:44 Может ли быть несколько причин лишнего веса? Благодарю за обратную связь в комментариях! ✓ Годовая Программа Трансформации и Обучения Плайн-методу: plinemetod.ru/start ✓Интенсив МОИ ИДЕАЛЬНЫЕ ОТНОШЕНИЯ: my.plinemetod.ru/love ✓Интенсив СТРОЙНОЕ ТЕЛО ЧЕРЕЗ ПОДСОЗНАНИЕ: plinemetod.ru/telo

  • @user-cw7eh6ph1z
    @user-cw7eh6ph1z 2 дня назад

    как точно!

  • @NatalyaNata576
    @NatalyaNata576 2 дня назад

    Я поняла, что мое чувство вины с детства, что мама не была счастлива, виню себя, когда близкие не счастливы. После практики почувствовала себя спокойнее, сильнее. Надо повторить, очень глубоко сидит это чувство. Спасибо❤

  • @user-ov7eg7yo4f
    @user-ov7eg7yo4f 3 дня назад

    Если бы я не чувствовала себя виноватой, я бы позволила себе все самое лучшее в этом мире

  • @user-tt5jb1is6m
    @user-tt5jb1is6m 3 дня назад

    Вау!🎉

  • @user-lp6dk9qb3g
    @user-lp6dk9qb3g 3 дня назад

    У меня не получилось вспомнить детское желание. И не пошла практика, не смогла я почувствовать что мне можно. Не чувствую у кого я скопировала это невозможное. Так заблочено у меня всё, ужас!

    • @plinemetod
      @plinemetod 3 дня назад

      Ничего, не страшно, просто нужно немного больше времени и спокойно молча побыть с собой, ощутить это состояние невозможности в теле и понаблюдать за ним. Эта практика динамичная, если воспоминания не приходят, то можно то же самое состояние провести по практике из 1 занятия.

    • @user-lp6dk9qb3g
      @user-lp6dk9qb3g 3 дня назад

      @@plinemetod а вот первая практика прошла на ура. Моя любовь такая огромная, солнечная, я плакала потом, потому что не знала до этого как я могу любить себя. Благодарю безмерно)

  • @annamerkina
    @annamerkina 3 дня назад

    Принимай себя такую, какая есть и заботься о своем теле, стань ему другом. Маша, благодарю!

  • @user-rj9iv7rq9h
    @user-rj9iv7rq9h 3 дня назад

    Маша , для меня это проводник в другую реальность Слушаю тебя и мне приоткроется до этого совершенно неизвестное. Ты открываешь новые состояния ,новые видения , новые понимания Это бесценно , просто бесценно …

  • @user-ge2lk7cd1q
    @user-ge2lk7cd1q 3 дня назад

    супер!

  • @kkomogortsev
    @kkomogortsev 4 дня назад

    Благодарю за практику есть, что улучшать в связи тело и личности 😊

  • @Dana.Akhmetova
    @Dana.Akhmetova 5 дней назад

    Мария, благодарю❤ Была на прямом эфире так много нового услышала. На практике не получилось остаться и сделала в записи. Это был невероятный диалог личности и тела, мое тело устало соответствовать запросам личности, при этом не получая должной заботы. Я соединила тело и личность в единое целое и почувствовала безусловную любовь. Это было волшебно ✨

    • @plinemetod
      @plinemetod 5 дней назад

      Ура! здорово!!!

  • @user-jk2jy3ym6r
    @user-jk2jy3ym6r 5 дней назад

    Спасибо Вам❤

  • @user-ge2lk7cd1q
    @user-ge2lk7cd1q 5 дней назад

    до мурашек по коже, спасибо!🥰

  • @olgarudenkoya
    @olgarudenkoya 5 дней назад

    Спасибо большое!

  • @OllgaSigall
    @OllgaSigall 6 дней назад

    Как это приятно - дружить с телом) Вместе проживать эту красивую интересную жизнь) помогать друг другу в этом, вместе наслаждаться) Спасибо, Маша, от нас обоих😊❤

    • @plinemetod
      @plinemetod 5 дней назад

      Оля, обнимаю!

  • @Nazarevich-ik4jy
    @Nazarevich-ik4jy 6 дней назад

    Круто ❤❤❤

  • @irinavasilets3922
    @irinavasilets3922 6 дней назад

    Очень благдарна вам за ваш труд, практику, указание пути к освобождению позитивных энергий. Действительно практика работает. Божьих вам благословений.

  • @user-py2nj4zg5e
    @user-py2nj4zg5e 6 дней назад

    Моя безусловная любовь прекрасна. Благодарю за практику, вы-талант❤

  • @KamilaSeitenova1
    @KamilaSeitenova1 6 дней назад

    Во время практики, когда я сказала, прости и ты не виновата, у меня вышел воздух из груди и слезы пошли в один момент, облегчение пришло. Спасибо за практику!

  • @user-lp6dk9qb3g
    @user-lp6dk9qb3g 7 дней назад

    Оказывается, не нужно просчитывать заранее негативные варианты развития события для того чтобы не расстраиваться сильно, если не получилось. Одно от другого не зависит только потраченное время и энергии. Так хорошо!

  • @user-lp6dk9qb3g
    @user-lp6dk9qb3g 7 дней назад

    Провела только часть практики. Не хватило ресурса, но разрядку огромную получила. Тревожность со мной давно, поэтому продолжу выполнять эту практику. Если часть приносит разрядку, очень хочется пройти полностью

  • @user-py2nj4zg5e
    @user-py2nj4zg5e 7 дней назад

    Это просто лучшее, что было из практик! Огромная вам благодарность❤

  • @Gershom_Lomonosov
    @Gershom_Lomonosov 7 дней назад

    Я понял насколько глубоко во мне скдит чувство вины